小活動

小活動

今日, 原本諗住去游泳池游水, 但係太遲起身, 所以轉咗去跑步, 印象中第一次專程去跑步(所以妳聽到時呆咗係啱o既. , 但係跑咗十五分鐘, 一半跑一半行, 因為隻腳耐力唔掂同唔夠氣, 所以半咆到捱唔住就行, 中途亦有噴咗一次藥來幫助加快回氣的速度(條氣太緊). 之後又再跑, 半跑半行. 到覺得雙腳太攰時, 啱啱一五分鐘, 於是一路行翻屋企(腳都軟軟地), 但補充咗水份同LUNCH之後就舒服口一哂, 沖完涼之後好好多.

計劃中, 會每星期繼續這個小活動, 不過, 唔知可以支持到幾時呢.

今日落街時, 特別將手機放低, 小小CASH, ID CARD, MP3, 藥, 少咗一樣o野, 就係手機, 我極少唔帶手機出街, 好多時都會周身唔自在(但係其實電話無幾可會響), 雖然由出門到食完飯回家只不過係個多小時, 但是感覺都唔錯. 其實好多人都唔會太留意個電話, 只不過係我自己覺得有唔同啫. 下次要咁做先.

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